Hace un anho

Capoeiristas!
Como no tengo otro blog y como a este lo vemos todos, aprovecho de este espacio para deciros que estoy encantada de la decision que he tomado ese jueves, el segundo dia de clase de Capoeira. El primer dia he ido "para ver", el miercoles me he puesto el chandal y he pisado el tatami, he dado un par de vueltas y algunas patadas, sali medio-convencida y el jueves tenia muchisimas ganas de que llegara la hora de ir a Capo... :D Ahora todo gira al rededor de las clases, de la musica y de los instrumentos. Estoy feliz con este deporte-forma de vida y me alegro mucho de teneros como camaras y amigos, os agradezco mucho cada vez que me ayudais, cada vez que me tirais al suelo y al mismo tiempo me ayudais a levantarme. He aprendido de cada uno de vosotros, y gracias a Mufasa por tener paciencia :D. Sobre todo gracias a Thor y Ryu por el regalo!!!!!!! Y a Quique por llevarme! :)
Un abrazo muy grande para todos! (GRoup-hug!!!) :)
AXE!!!

Viva Bimba

Ahí va otra. :)

Viva Bimba

Viva Bimba e e
Viva Bimba a a

Lutador renomado
Hoje não tem igual
Jogador na Angola
Mestre na regional

Defendeu a sua arte
Combatendo no ringue
Adotou o Salomão
Pois a faca não atinge

No engenho de Brotas
Nordeste de Amaralina
E na Roça do Lobo
Bimbau viveu sua sina

Manoel foi para o céu
Bimba ficou na história
Onde o berimbau toca
Reinará a sua glória

Capoeira Mata um.

Otra canción por si alguno quiere aprendersela. Hay una versión moderna que sale en un anuncio de coches.

Olha eu vou cantar
quem quiser pode ouvir
quem quiser diga que não
olele quem quiser diga que sim
agradeco a escravidão
quem quiser achar asneira
mais se não fosse o escravo olele não existia Capoeira
Zum zum zum Capoeira mata um
Zum zum zum Capoeira mata um
Cuidado com preto velho
ele pode machucar
que no tempo da escravidão olele
só jogava o pe pro ar
zum zum zum
Zum zum zum Capoeira mata um
Zum zum zum Capoeira mata um
O filho do meu patrão
ia para escola pra estudar
mais a caneta do escravo olele
era no canavial
zum zum zum
Zum zum zum Capoeira mata um
Zum zum zum Capoeira mata um
mata um, mata dois e mata três
se eu tive um berimbau
mata todos em uma vez
zum zum zum
Zum zum zum capoeira mata um
Zum zum zum capoeira mata um
Santo Antonio Pequenino
e meu santo protetor
cabra você não me assombra
na Capoeira sou doutor
zum zum zum
Zum zum zum Capoeira mata um
Zum zum zum Capoeira mata um

Axé.

Pd. Peticiones de canciones y letras en el foro :)

Canción Marinhero so

Como todos sabéis los deberes de este mes son aprenderse una canción de capoeira. Aquí os pongo un pequeño ejemplo y os animo a que también intentéis aprender los significados de las canciones. Os pongo una traduccón de andar por casa hecha por mi.

Axé.

Eu não sou daqui
Marinheiro só
Eu não tenho amor
Marinheiro só
Eu sou da Bahia
Marinheiro só
De São Salvador
Marinheiro só

Marinheiro, marinheiro,
Marinheiro só
Quem te ensinou a nadar
Marinheiro só
Foi o tombo do navio
Marinheiro só
Ou foi o balanço do mar
Marinheiro só

La vem, la vem,
Marinheiro só
Como ele vem façeiro
Marinheiro só
Como todo de branco
Marinheiro só
Com seu bonezinho



Marinero solitario.
-------------
Yo no soy de aquí
Marinero solitario
Yo no tengo amor
Marinero solitario
Yo soy de Bahia.
Marinero solitario
Soy de San Salvador.
Marinero solitario

Marinero, marinero
Marinero solitario
¿ Quién te enseño a nadar ?
Marinero solitario
Fue el balanceo de la embarcación.
Marinero solitario
O el movimiento del mar.
Marinero solitario

Aqui viene, aqui viene
Marinero solitario
El viene muy complacido.
Marinero solitario
Todo de blanco.
Marinero solitario
Con su pequeño sombrero.
Marinero solitario

Fotos

Os dejo por aqui algunas fotos de la exhibicion de Badajoz junto con el grupo Ebano y el grupo de l camara Ra en la feria..







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Capoeira con el Camará RA

Todos sabéis ya a estas alturas que el camará Ra está impartiendo clases en su ciudad natal ( Trujillo ) en el gimnasio Athos. Aquí os dejo unas fotos de una de las visitas a su grupo, recordaros que sus puertas están abiertas para todos los componentes de CCM puesto que somos todos del mismo grupo. Un abrazo a Ra desde aquí y a sus alumnos, que sepais que contamos con vosotros. AXE!
PD : He abierto un hilo nuevo en el foro de la web para que todos podáis dedicarle unas palabras a Ra y a la gente de su grupo. ¿ a que esperas ?

Cambios

Para los más despistados voy a recordar los cambios acontecidos en nuestro grupo " Capoeira Camara Mufasa " .

Cambio de ubicación y de horario. Las clases pasan a ser en el Gimnasio SOTTOTERRA de 9:30 a 10:45 los Lunes, Miercoles y Jueves. Espero veros a todos allí.

Nuevas clases de Capoeira del grupo en Trujillo impartidas por el Camará Ra en el gimnasio Athos.

Recordaros a todos que también tenemos un grupo hermano en Badajoz y Olivenza ( Ebano Capoeira ) impartiendo clases.

Quiero agradecer a todo el grupo la respuesta masiva a la convocatoria de asistencia al nuevo gimnasio, de corazón, aveces llegáis a emocinarme.

Por otro lado quiero recordar algunas normas básicas a seguir en las clases.

- Respeto al compañero.
- Humildad.
- Atender durante las explicaciones.
- Atender cuando algún Camará realiza un ejercicio, sea del nivel que sea porque podemos aprender mucho unos de otros .
- Cuidadar las distancias de seguridad a la hora de realizar los ejercicios con los demás compañeros.
- No gritar.
- Realizar los ejercicios que se piden y no cualquier otro a nuestro antojo.
- Cuidar de los compañeros que llevan menos tiempo.
- No explicar ejercicios.
- Cuidar de la roda en todos sus aspectos: formación, musica ...
- Disfrutar.

Por otro lado como prometí el otro dia en clase, aquí tenéis algunos dibujos explicativos de los estiramientos que debeis realizar antes y después de practicar capoeira o en casa.